Michelle Obama E Sua Luta Contra O Sedentarismo
Se você neste momento sabíamos que Michelle Obama era um entusiasta do exercício físico, sem demora conseguimos enxergar com nossos próprios olhos. Dia de portas abertas no ginásio da Casa Branca, onde a Primeira-Dama nos contou do que é qualificado.
E o fez por ocasião do quinto aniversário de sua iniciativa ” Let’s Move! Michelle Obama é o de retirar a seus compatriotas do sedentarismo. Com esse motivo, lançou um desafio viral, batizado de ‘Gimme Five’, em que desafia os cidadãos a revelar suas estratégias para conduzir uma vida mais saudável. O respectivo Barack Obama é um dos que respondeu a esse desafio. Agora, foi a própria primeira-dama, de 51 anos, que fez pública uma de tuas sessões de treinamento. Em um resumo de 35 segundos, presenciamos 5 dos exercícios, a primeira-Dama pratique todos os dias.
Montezuma e o brigue Intrépido, completando a frota com o logo do vice-almirante, a fragata O’Higgins, apesar de esse navio encallaría antes da operação, e seria logo após restaurada. Ao longo da noite de 3 de fevereiro a 4 de fevereiro, as forças de Cochrane tomaram de roubo o sistema de fortes de Valdivia.
O estratégico porto contava com uma numerosa guarnição que depois de um confronto bem disputado, dispersou-se, reagrupándose alguns pela guerrilha após o desastre, juntando-se aos patriotas ou pesquisando refúgio em Chiloé. Logo se juntariam a retirada dos espanhóis de Osorno e Carelmapu, porque estes povoados cairia logo após, sob o poder republicano.
Após esse triunfo, o vice-almirante Cochrane, viu a chance pra acabar com o poder ameaçador realista de Chiloé e robustecer a autonomia territorial chilena. De ter ao arquipélago e Valdivia em suas mãos, as guerrilhas realistas na Fronteira teriam certamente cortadas as suas linhas de abastecimento.
Realmente, estavam seriamente dificultadas desde a tomada de Valdivia. Com um baixo número de homens, 160 soldados de infantaria, Cochrane zarpou no dia 16 de fevereiro, embarcando essas forças nas escunas Moctezuma e Dores -esta última, capturada em Valdivia-.
- Esquadrão de Hussardos de Buenos Aires
- Exercícios para esticar os músculos: Servem pra conservar o organismo ágil e versátil
- Eu adoraria de ser amado/a
- 6 Eventos ocorridos durante as presidências de Pio Romero Floresta e Artur Araujo
- Aumento da transpiração e/ou suores noturnos
- o Que fazer para secar abdominal
- Alta incidência de suicídio em que as famílias que sofrem com essas doenças
- Ausência de contra-indicações médicas (nefropatia avançada, neoplasias, etc.)
as Duas não tinham artilharia. No dia 17 de fevereiro, pela manhã, as escunas patriotas chegaram à ponta Huechucuicuy, no extremo ocidental do canal de Chacao, e até sessenta infantes, 30 pilotos e uma peça de campanha pela praia de Chaumán. Ciente Quintanilla isto, decidiu-se englobar suas forças e atacaram o castelo de San Miguel de Agüi, o mais potente do sistema de fortalezas que defendia San Carlos de Ancud, desta maneira capital do arquipélago.
Construído em 1779, o castelo estava situado pela península de Lacuy, a cerca de 40 km da cidade por terra e 2 milhas por mar. Protegia a entrada do canal oeste, contando com onze canhões, um paiol, um calabouço e um fosso.