As Mulheres Que Estavam Mais Em Forma
A quantidade de exercício físico produzido por uma mulher poderá proteger a minimizar o risco de tensão arterial elevada, como conseqüência do stress, de acordo com um novo estudo publicado pela edição de setembro da revista Psychophysiology. Quando o ser humano se expõe a circunstâncias estressantes aumenta o traço de fazer pressão alta.
contudo, se a atividade cardiorespiratoria está em plena maneira, este risco pode ser reduzido. A procura envolveu 13 homens e treze mulheres, com uma idade média de vinte e cinco anos, cuja tensão arterial estivesse em um grau normal.
- Três Dependência de solutos perdidos
- nove Planejamento do marketing
- Discos DVD-5 (4.Sete Gigabytes) ou DVD-nove (8.Cinco Gb) (Exemplo: Gran Turismo 4 usava esses DVD)
- vinte e oito projéteis do IS-2 eram suficientes pra um dia de ofensivas
- vinte gr de pão de centeio + cinco g de manteiga
Além disso, todos os sujeitos afirmaram fazer exercício físico, de diferentes intensidades, ao menos três vezes por semana. Os níveis de exercício foram acordados a levar a cabo uma medição do oxigênio consumido durante uma sessão de bicicleta estática. Além do mais, os participantes foram submetidos a 3 testes mais.
Os sujeitos tiveram que submeter-se a primeira prova em que se lhes pediu para fazer mentalmente uma operação aritmética. Esta primeira tarefa aumentou a pressão sistólica e diastólica, como esta de a quantidade de sangue que fluía pelo massa magra da panturrilha. Um segundo teste consistiu em botar a palma da mão um saco de gelo, o que assim como aumentou a tensão arterial, porém não produziu nenhuma mudança significativa no corrente sanguíneo.
Por último, os sujeitos mergulharam tua mão direita na água congelada, por dois minutos. Esta terceira prova trouxe consigo um acrescentamento da tensão arterial, todavia uma redução do fluidez sanguíneo. Entre os resultados obtidos a partir destes testes, os autores afirmam um em especial. As mulheres que estavam mais em maneira, graças à maneira como ejercitaban fisicamente, experimentou um acréscimo pequeno da pressão nas artérias durante o teste da água gelada.
nesse significado, os cientistas sinalizam a necessidade de fazer novos estudos de forma que reafirmem a efetividade desta prova pela hora de prever o traço de pressão alta em mulheres. Também destaca que, bem que as mulheres mais saudáveis também aumentaram sua pressão sangüínea ao longo da prova de aritmética, bombearon uma pequeno quantidade de sangue em cada batimento. Por esta causa, conseguiram fazer com que a pressão e o curso sanguíneo, foram mantidas constantes.